八ヶ岳山荘2日目  朝食・昼食

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■画像は昼食、炊きたてのご飯



熱帯夜知らずの気候、夜もぐっすりと熟睡できました。
朝食前に軽くヨガ、山荘インストラクターは、もちろんclaudiaさん。
体も矯正され、歪みがなくなったのか軽やか、
おなかもいい具合な空腹加減。


■山荘2日目朝食

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八ヶ岳前に焼いておいた2斤プルマンを厚切りトーストに、トッピングはバターあり数種のジャムあり、お好みでいただきました。
前日残った野菜サラダ
コーヒー・紅茶


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パン・サラダ・果物・コーヒーといった至ってプレーンな朝食が、八ヶ岳の空気・8人の笑顔でより美味しく感じられます。ブラボー山荘マジック!!


■山荘2日目昼食
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圧力鍋で炊いたご飯、
あり合わせの野菜で仕立てたスープ(信州牛で出汁とり)
信州牛の焼肉
サラダ

湯気のたつご飯の美味しそうなこと、
在庫処分昼食なのだけど、素材が新鮮なだけに、スープの味はやさしく絶品
塩・胡椒だけの焼肉も素材の素晴らしさをかみ締めるお味に仕上がりました。
なんて、贅沢な時間なのだろう~。


このあと、プライベートギャラリーで、至福の時間を過ごすことになったのです。
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by chojiiro | 2010-08-17 23:26 | 八ヶ岳 | Trackback(1)
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Tracked from きままなクラウディア at 2010-08-25 13:45
タイトル : 大人の林間学校3年目〜2日目朝昼
去年は赤ちゃんだったココちゃんも大きくなって! でも遊びたい盛り、動きや遊びはやんちゃそのまま。 かわいくてたまらんのです。 昨夜、腸にガスが大量発生したような感じで、絶えずお腹がボコボコボコとして寝付けなかった(泣) 朝起きると皆同じような現象だったらしく、これはもしやキムチの乳酸菌の仕業?!良い腸内細菌が大量に入って、悪玉菌と戦っていたのでしょう。 朝食前にヨガですっきりしましょう〜 今年はrainyさんがipod用スピーカーを用意してくれたので、 ヨガ用の音楽をipod...... more
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