ここ数日夢中


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      あの数ヶ月あとからサボりにサボッていたこちらに復帰しました。

火曜日のレッスンメニュー・・ウォーキングマシン1時間~フィットネスヨガ~水泳1km自由形
水曜日のレッスンメニュー・・ジャズラテン~ボディヒーリングヨガ
木曜日のレッスンメニュー・・水泳1km自由形・平泳ぎ・背泳ぎ~エアロビクス
金曜日のレッスンメニュー・・プラナヨガ~ラテンアクア~水泳1km自由形

火曜日から本格復帰しましたスポーツクラブ、初日で軽い筋肉痛に、その後もあらゆる部分が痛み、今日になりようやく快調、汗を流す爽快感をすっかり忘れていました~
しばらく毎日このペースで、土曜日には社交ダンスのレッスンもあるのですが、チャレンジしたいような恥ずかしいような、たぶんしばらくは様子見とします。インストラクターもチェックしてからでないとね(笑)
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お昼もいただかずに夢中で楽しんでしまったせいか帰路の車中でお腹が空いていること気がつくが、もうヘトヘト・・・昨夜焼いたお食事系マフィンとペリエで空腹を満たし、少々ソファーでくつろぐ、すっかりサマーバケーション気味の毎日、
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    ペリエといえばコストコ、この瓶24本で1800円ほど、お安いでしょう!
    明日はコロナビールがお安いの!コストコ、あの箱抱えるとなると
    夫にお願いして、あ!明日は仕事になるって言っていたような、
    こちらは明日は断念。
    
    もちろん、ジャズエクササイズには・・行きますよ~。
    当分この熱、続行中かと、冷める時がいつになるのか我ながら
    夢中になるこの性格に少々呆れ気味~。
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by chojiiro | 2006-07-07 21:15 | 日々
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